최악의 음식 피자(밀가루, 유제품, 설탕의 위험성)
가장 기본이 되는 치즈피자, 페퍼로니 피자부터 불고기 피자, 포테이토 피자, 쉬림프 피자까지 이렇게 피자의 종류가 다양한 것은 그만큼 사람들에게 인기 있는 음식이란 뜻일 것입니다. 물론 저도 피자를 정말 좋아합니다. 거기다 빵(탄수화물), 치즈(유제품), 고기(단백질)에 야채(식이섬유)까지 올라간 피자가 완전식품이라고 생각했습니다. 하지만 피자는 사람에게 있어서 최악의 음식입니다. 그 이유는 1. 밀가루로 만들어졌기 때문입니다. 밀은 쌀과 함께 세계의 2대 식량 작물로 전 세계적으로 749,460,077만 톤이 소비되고 있습니다. 그리고 그중 90% 이상이 제분되어 제면, 제빵, 제과, 공업용으로 사용되고 있죠. 이렇게 흔하디 흔한 밀이지만 사실 사람에 몸에는 별로 좋은 작물이 아닙니다. 그 이유는 첫 ..
2020. 5. 12.