등산화 선택 법1 등산화 고르는 법, 입문 등산화 추천, 등산화 분류, 처음 등산화 사는 법 코로나로 인해 등산에 대한 관심사가 늘어났다고 합니다. 등산은 유산소와 무산소를 함께 할 수 있는 운동으로 등산을 할 때는 당연하게도 등산화를 신는 것이 좋습니다. 1. 등산화 사전에서 등산화란 등산할 때 신는 신으로 보통 창이 두껍고 바닥이 울퉁불퉁하며, 벗겨지지 않도록 만들어져 있다고 설명되어 있습니다. 설명과 같은 특징 때문에 등산화를 신게 됩니다. 등산화의 특징으로는 크게 3가지가 있습니다. 1) 두껍고 단단한 밑창 두껍고 단단한 밑창은 울퉁불퉁한 산길을 오를 때의 피로감을 감소시킵니다. 반면 러닝화나 워킹화는 착지했을 경우 울퉁불퉁한 바닥으로부터 오는 충격이 그대로 발바닥으로 전해져 오기 때문에 쉽게 피로하게 됩니다. 또한 마찰력을 일정하게 유지시켜줘 등산 시 힘이 덜 들어갑니다. 2) 강한 내.. 2021. 11. 18. 이전 1 다음
